• Самооценка, самоценность, принятие себя
• Травматический опыт в детско-родительских отношениях
• Супружеские, семейные, парные отношения
• Самопроявление, достижения, успехи и стремление к ним
• Одиночество, сложности в общении с людьми
• Поиск себя, выбор/смена профессии, построение/сохранение карьеры
• Прокрастинация, выгорание, апатия
• Потери, утраты

Запрос может корректироваться, расширяться в ходе сессии.

Со сложными травматическими и постравматическими переживаниями, гореванием я работаю от 10 встреч

• Алкогольная, наркотическая, игровая зависимость/созависимость
• Не работаю с детьми и лицами младше 18 лет
• С лицами в остром психотическом эпизоде
• С лицами в состоянии алкогольного, наркотического опьянения
• С высоким суицидальным риском и самоповреждающим поведением
• С лицами старше 65 лет
• С органическими и иными расстройствами, официально диагностированными психиатрами (болезни Паркинсона, Альцгеймера, синдром Аспергера, аутизм, деменция, олигофрения, ОКР, ПРЛ, БАР)
• С беременными
• С участниками боевых действий в стадии острого ПТСР

• За час до встречи постарайтесь не созваниваться и не общаться с людьми, которые вас раздражают, обижают, злят
• За 15 минут до сессии займите место перед экраном, постарайтесь расслабиться и не думать о том, что вас тревожит, пугает
• Если раньше вы не обращались к психологу и я – ваш первый специалист, подумайте о том, что я такой же человек как и вы, что я настроена вас выслушать и поддержать
• Я не ставлю диагнозы, не выписываю лекарства и не даю оценку вашим действиям. Я не даю советов и не призываю ни к каким решениям
• Консультация, терапия – это, в первую очередь, мое эмпатичное бережное внимание, профессиональная поддержка и принятие, адресованные только вам в конфиденциальном и безопасном пространстве сессии
• Я работаю исходя из ваших индивидуальных и актуальных именно для вас запросов. Я не сторонник мистики и эзотерики

Если у вас с партнером, супругом возникло желание вместе обсудить со мной ваши отношения, возможна парная терапия. Обычно она длится две сессии подряд.

Я сторонник добросовестной психологической помощи и качественной психотерапии. Я училась и совершенствуюсь именно как гештальт-терапевт (психолог-психотерапевт). В 90% случаев я предлагаю клиентам три-шесть или десять встреч до решения запроса. Большинство моих клиентов занимаются со мной регулярно один раз в неделю. Это работает на осознанный, устойчивый результат. Каждые три встречи мы можем корректировать сроки и скорость работы.

Если вы решите, что работа завершается (запрос проработан) или по каким-то другим причинам вы не можете дальше продолжать терапию со мной в прежнем формате, мы проведем завершающую встречу с итогами и рекомендациями.

О необходимости завершающей встречи известите, меня, пожалуйста, заранее, чтобы я могла подготовить и представить вам на сессии анализ всей нашей работы.